Czym jest stres i jak sobie z nim radzić?
Oprac. Dorota Mrozowicz Grodzka Ten tekst powstał w ramach projektu „Zdrowie psychiczne rodzica i opiekuna – wspieramy mamy, wspieramy tatów vol 1.” jako tekst wspierający uczestniczki spotkań grupy wsparcia dla…
Posłuchaj nagrań relaksacyjno-motywacyjnych
W ramach projektu „Wspieramy mamy, wspieramy tatów vol. 2” zorganizowaliśmy w 2022 roku 21 spotkań grup wsparcia dla mam, dla tatów oraz dla rodziców online. Na zakończenie projektu stworzyliśmy dla…
Obchody Dnia Zdrowia Psychicznego 2023 – Troska o siebie, troską o świat
Ponieważ zdrowie psychiczne leży nam na sercu, postanowiliśmy zorganizować w tym roku obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Hasło obchodów „Troska o siebie, troską o świat” mówi samo za siebie. Uważamy bowiem, że…
Rodzaje psychoterapii
Oprac. Dorota Mrozowicz Grodzka Ten tekst powstał w ramach projektu „Zdrowie psychiczne rodzica i opiekuna – wspieramy mamy, wspieramy tatów vol 1.” jako tekst wspierający uczestniczki spotkań grupy wsparcia dla…
Książki dla rodziców
Dorota Mrozowicz-Grodzka Lubisz czytać? Jakiego rodzaju literaturę wybierasz? Ja jestem uzależniona od książek od dziecka. Uciekałam w książkowe światy przed nudą, szarą rzeczywistością, przykrościami, które mnie spotykały. Przez lata czytałam…
