Co Cię czeka?
Zdrowie psychiczne rodziców i opiekunów leży nam na sercu. Sami jesteśmy rodzicami i wiemy, jak bywa trudno. Jak trudno zmagać się z emocjami naszych dzieci kiedy i w nas odzywają się emocje. Jak trudno dbać o swój dobrostan, kiedy wokół tyle się dzieje i tyle jest do zrobienia. Czasami nie mamy dla siebie czasu, nie potrafimy o siebie zadbać i nasza psychika po prostu domaga się tego. Robi to na różne sposoby. Apatią, złością, autoagresją, myślami samobójczymi, atakami lękowymi… Zdarza się, że nie potrafimy sobie z tym poradzić sami. Nasz projekt „Zdrowie psychiczne rodziców i opiekunów“ jest skierowany właśnie do tych rodziców, opiekunów, którym jest trudno, którzy borykają się z kryzysem psychicznym. Jak sobie poradzić z traumą porodową? Jak opłakać poronienie? Jak rozpoznać depresję poporodową? Jak zadbać o samoregulację? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą zaproszone przez nas specjalistki, które poprowadzą cztery webinary. Dodatkowo, jeśli jesteś z Bydgoszczy i okolic, zaprosimy Cię na spotkania grupy wsparcia, która powstanie po to, by dać siłę mamom zmagającym się z kryzysem.
Jak to możliwe?
Webinary i spotkania grupy wsparcia projektu „Zdrowie psychiczne rodzica i opiekuna” są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków budżetu Samorządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego oraz wkładowi pracy społecznej członków i wkładowi środków Stowarzyszenia Małyssak.
Projekt patronatem medialnym objęło Polskie Radio PIK
Posłuchaj zapowiedzi inicjatorki i koordynatorki projektu, która wystąpiła w audycji Radiowy Klub Rodzica Radia PIK. Rozmowę poprowadziła redaktor Bogumiła Wresiło (od 4 min 15 sec do 15 min 50 sec):
Terminy i zapisy na grupę wsparcia
Jeśli jesteś z województwa kujawsko-pomorskiego i aktualnie przebywasz na urlopie macierzyńskim i zmagasz się z depresją, traumą porodową, czujesz się przytłoczona, brakuje Ci słów dodających otuchy, zapisz się na nasze spotkania. Grupa jest ograniczona, żebyś czuła się bezpiecznie i żebyśmy usłyszały siebie nawzajem. Grupa jest zamknięta, co znaczy, że zapisując się na spotkania weźmiesz udział we wszystkich czterech spotkaniach. Dofinansowanie, które zdobyliśmy pozwala na organizację właśnie 4 spotkań, ale będziemy się starać pozyskać więcej środków, żeby grupa mogła spotykać się dłużej. Towarzyszyć i udzielać wsparcia psychologicznego będzie nam psycholożka Małgosia Sukhareva z Centrum Terapii i Rozwoju Dziecka oraz Człowieka Dorosłego.
Zapisujesz się na grupę i bierzesz udział w 4 spotkaniach
Spotkania w dniach 17 i 24 września oraz 1 i 8 października
Cztery piątki w godz. 11.00-13.00
Miejsce to Bydgoskie Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu (BCOPW), ul. Gdańska 5, Bydgoszcz
Uwaga! Zgłoszenia należy przesyłać do koordtynatorki Doroty po uprzednim zapoznaniu się z regulaminem zapisu. W zgłoszeniu należy podać IMIĘ, NAZWISKO, NR TELEFONU oraz ZADEKLAROWAĆ zapoznanie się i akceptację REGULAMINU ZAPISU. W odpowiedzi prześlemy również kontrakt grupy do zaakceptowania.
Ponadto, weź udział w 4 BEZPŁATNYCH webinarach
Tematyka webinarów
Jak sobie poradzić z traumą porodową?
Jak opłakać poronienie?
Jak rozpoznać depresję poporodową?
Jak zadbać o samoregulację?
Ekspertki prowadzące webinary
Rejestracja na nadchodzące webinary
Poniżej znajdują się banery/linki do stron z rejestracją na nadchodzące webinary.
